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其實我喜歡吃得很健康
不加鹽巴不加味精
通常就是食材下去煮
蔬菜的甜味
就是湯底了
不過通常正常人來吃都會說： 也太無味了吧....
五顏六色的 就代表你擁有了很多該要的營養
冬天就有茼蒿可以吃囉
但是清淡 還是要有蛋白質跟油
不然會生病唷 鮭魚最棒了 但是可別買帶皮的啊
魚餃算是我會煮的東西裡最不健康的食材了
通常會用柴魚+海帶芽+蕃茄 當湯底
然後買一大堆菇類（超愛吃菇滴 可是有血液疾病的人不能吃太多喔）
一大堆當季青菜 偶爾會加個紅蘿蔔
然後就變成一大鍋了
給我一個人吃
通常會吃上好幾天啊～～
我有一種餓病 只要我很餓 就會點菜點很多 煮很大量
然後
吃幾口就飽了....這是一種餓病
我想難民也是這樣吧
餓卻吃不多啊
哈
哈
哈
不過我也只會煮這樣一鍋湯物
加麵條或白飯配
其他
不會了
有空教我簡單的吧
幾近廚藝白痴的我 然後又很懶 哈哈哈哈哈哈哈哈
別太難啊....
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飯桶婚姻 (3)